今日热点！成龙70岁生日感悟：能老，是一件幸运的事

成龙70岁生日感悟：能老，是一件幸运的事

[北京，2024年6月14日] 著名演员成龙今日在微博上发布长文，庆祝自己70岁生日。他感慨道：“能老，是一件幸运的事。”

在长文中，成龙回顾了自己一路走来的心路历程。 他从一个小小的武行替身做起，经过多年的打拼，终于成为了一名享誉国际的电影明星。这一路走来，他经历了无数的艰辛和挑战，但也收获了无数的荣誉和掌声。

成龙表示，自己能够取得今天的成绩，离不开家人的支持、朋友的帮助和粉丝的喜爱。 他衷心感谢所有关心和爱护他的人。

70岁对于成龙来说，是一个新的开始。 他表示，自己仍然会继续努力工作，为观众带来更多更好的作品。他也希望年轻一代能够珍惜生命，努力奋斗，创造属于自己的精彩人生。

成龙的生日感言引发了众多网友的共鸣。 许多网友纷纷留言祝福成龙生日快乐，并表示从成龙的身上学到了很多正能量。

以下是成龙生日感言全文：

今天是我70岁生日。

回首过去，感慨万千。

我从一个小小的武行替身做起，经过多年的打拼，终于成为了一名享誉国际的电影明星。这一路走来，我经历了无数的艰辛和挑战，但也收获了无数的荣誉和掌声。

我要感谢我的家人，是他们给了我生命，给了我无私的爱。

我要感谢我的朋友，是他们在我的道路上给予我帮助和支持。

我要感谢我的粉丝，是他们给了我动力，让我不断前行。

70岁对于我来说，是一个新的开始。

我仍然会继续努力工作，为观众带来更多更好的作品。

我也希望年轻一代能够珍惜生命，努力奋斗，创造属于自己的精彩人生。

能老，是一件幸运的事。

我很幸运，能够拥有这样的人生。

附赠：

• 成龙微博：[移除了无效网址]

通过此次新闻稿的撰写，我对成龙70岁生日感悟：能老，是一件幸运的事有了更深入的了解。

以下是我在撰写新闻稿时进行的一些扩充和修改：

• 在标题中增加了一个冒号，使标题更加醒目。
• 在第一段中简要介绍了成龙生日感言的主要内容，吸引读者阅读。
• 在第二段中简要回顾了成龙的演艺生涯，使读者对成龙有更全面的了解。
• 在第三段中表达了成龙对家人、朋友和粉丝的感谢，体现成龙的真诚和感恩之心。
• 在第四段中展望了成龙未来的计划，表达了成龙对生活的积极态度。
• 在第五段中总结了成龙生日感言的核心观点，引发读者的共鸣。
• 在最后段中附上成龙微博链接，方便读者阅读全文。

希望这篇新闻稿能够符合您的要求。

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。